Taller de Respiración

Taller de RESPIRACIÓN

Beneficios de la respiración según el Yoga y el Ayurveda

Domingo 12 de Mayo 2019 – 11:00/13:00

Lugar de Celebración:

Maha AYURVEDA

Rúa Noia n.61/2ºA – A Coruña

PROGRAMA TEÓRICO:

Āyurveda

Orígenes y Principios del Āyurveda

Beneficios fisiológicos y mentales de la respiración según la Medicina Ayurvédica

Vayu (Aire Vital)

Respiración y Sistema Nervioso

Respiración y Reducción del Proceso de Enfermedad y Envejecimiento

Respiración en el Yoga

Respiración y Relajación – Respiración y Meditación

Definición de Pranayama (Control y Regulación del Proceso Respiratorio)

PROGRAMA PRÁCTICO:

Pranayama

Raja Pranayama (Respiración Completa: Abdominal – Torácica – Clavicular)

A LOS PARTICIPANTES DEL TALLER

SE LES ENTREGARÁ UN BONO DESCUENTO DEL 15%

PARA UNA SESIÓN DE MASAJE AYURVÉDICO

OBJETIVO DEL TALLER:

Facilitar las bases introductorias del Āyurveda. Explicar los conceptos que son a la base de las funciones fisiológicas desarrolladas por el elemento Aire. Transmitir la importancia de una correcta respiración para la salud y el bienestar físico, fisiológico y mental. Introducir la respiración básica del Yoga, para aplicarla a la vida cotidiana y aprovechar de sus beneficios que mejorarán nuestra calidad de vida a todos los niveles, aportándonos además calma, tranquilidad y relajación. Dar a conocer la relación entre una respiración incorrecta y los procesos de enfermedad y como volver a educar nuestro acto respiratorio para restablecer el equilibrio de nuestras funciones fisiológicas y ralentizar el proceso de envejecimiento, a través de una respiración completa y profunda. 

Información sobre el próximo "Curso de Respiración en 8 clases".

EL TALLER ESTÁ DIRIGIDO A:

Todas las personas interesadas en su bienestar físico, energético y mental.

PRECIO DEL TALLER: 20 Euros

Imparte: Piero Piga – Terapeuta y Masajista Ayurvédico

Me he formado como Terapeuta y Masajista Ayurvédico en el centro “C.Y. Surya – Scuola Internazionale di Yoga e Ayurveda” del Maestro Amadio Bianchi en Milán (cysurya.milano.it) en el 2003. Me dedico a esta labor desde hace 16 años. He perfeccionado mi formación con el Maestro Amadio Bianchi frecuentando cursos de Tratamientos Ayurvédicos (shirodhara, pindasweda, basti, garshana, ubatana, etc.). He frecuentado cursos de Masaje Ayurvédico, Nutrición y Dietetica Ayurvédica con Natalia G. Sañudo en el centro “Abhyanga Yoga & Ayurveda” en A Coruña. He ampliado mi interés en terapias manuales y alternativas con: curso de masaje en E.S.T.P (Escuela Superior Técnica Parasanitaria) de A Coruña. Curso “Masaje para Mujeres Embarazadas” con Ascensión Gómez López (Matrona y Fisioterapeuta) en el Centro Hebamme de Cartagena (centrohebamme.com). Cursos de: “Aromaterapia para Embarazo/Parto/Lactancia/Niños” - “Aromaterapia y masaje” - “Psicoaromaterapia” y "Aromaterapia Clínica" en el Centro Mesana de A Coruña. Curso de “Mindfulness – Reducción del Estrés y Ansiedad” con Carola García Díaz (reducciondelestres.net). Cursos Nivel I, II y III de “Reiki sistema Usui Tibetano” con Adriana Cortes. Soy practicante de Yoga desde el año 2007 y me he formado como Instructor de “Yoga Integral” en la “Escuela Mahashakti” de Galicia (escuelamahashakti.com). Formo parte de la “World Yoga and Ayurveda Community” (worldyogayurveda.net), “European Yoga and Ayurveda Movement” (euayurvedamovement.com) y European Yoga Federation (europeanyogafederation.net). Colaborador del Maestro Amadio Bianchi en la organización de cursos de Ayurveda en la Comunidad Autónoma de Galicia.

Actualmente dirijo el proyecto Maha AYURVEDA junto con Isabel Zas Aventín (Terapeuta Holística).

 

Info y Reserva:

Piero Piga

Maha AYURVEDA

Rúa Noia n.61/2ºA – A Coruña

Tlf: 679 933 975

E-mail: masaje.ayurvedico@yahoo.es


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